quarta-feira, 1 de setembro de 2021

Momento FitoCasulo: Ansiedade - Por Dr. Oberto César

Estados Ansiosos vem aumentando a cada dia no Brasil, nossa população é tida como a mais ansiosa no mundo! E com o início da pandemia, os estudos mostram que isso está aumentando ainda mais.

Mas se eu apresento uns desses sintomas acima, estou com algum transtorno de ansiedade? NECESSARIAMENTE NÃO!

Porém devemos estar de olho em todos os sinais quando se trata que algum desconforto mental, possivelmente, possa haver alguma alteração que precisa ser vista e consequentemente, tratada da melhor forma possível. A Práticas Integrativas e Complementares como os diversos tipos de Acupuntura, Aromaterapia ou até terapias manuais possibilitam um estado de bem-estar e tranquilidade física e principalmente mental, sendo um estratégia muito eficaz para auxiliar na melhora dos sintomas.



Dr. Oberto César: Enfermeiro e Terapeuta Holístico, Pós-grad. em Acupuntura, Psiquiatria e Saúde Mental

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